by riannam | Apr 2, 2024 | Gaya Hidup
Alasan harus Bekerja saat Muda – Bekerja keras di usia muda terkadang membuat sebagian orang merasa tidak menikmati masa mudanya. Padahal ada banyak manfaat jika Anda bekerja keras di usia muda. Anda tidak hanya dapat memiliki apa yang Anda inginkan, tetapi Anda...
by riannam | Apr 2, 2024 | Gaya Hidup
Bahaya Meminum Kopi setiap Hari – Banyak orang mengatakan bahwa minum kopi setiap hari bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Namun, tak sedikit juga yang beranggapan bahwa tidak ada bahayanya minum kopi setiap hari. Nah, di antara kedua pernyataan tersebut...
by riannam | Apr 2, 2024 | Gaya Hidup
Pola Hidup Sehat agar Tekanan Darah Selalu Normal – Jika Anda telah didiagnosis menderita tekanan darah tinggi, Anda harus minum obat yang diresepkan oleh dokter. Namun, langkah ini dapat didukung dengan menerapkan gaya hidup sehat untuk menjaga tingkat tekanan...
by riannam | Apr 2, 2024 | Gaya Hidup
Benarkah Olahraga Berlebihan Mengganggu Kesuburan – Kebiasaan baik seperti olahraga bisa berdampak buruk jika dilakukan secara berlebihan. Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists, olahraga berlebihan justru dapat menurunkan kesuburan. Namun,...
by riannam | Apr 2, 2024 | Gaya Hidup
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak saat Pandemi – Daya tahan tubuh anak perlu dijaga dan diperkuat, terutama di tengah pandemi COVID-19 saat ini. Hal ini penting karena anak-anak juga bisa tertular virus Corona dan menularkan nya kepada orang lain. Meningkatkan...
by riannam | Apr 2, 2024 | Gaya Hidup
Atasi Nyeri Otot Di saat WFH – Zona nyaman telah dibuat untuk pekerja yang bekerja dari rumah (WFH) selama pandemi. Karena keterbatasan ruang di rumah, orang menjadi lesu, terutama pada otot leher, bahu, punggung, pinggul, paha, dan kaki. Apalagi jika Anda...
